Saturday, 13 August , 2022
امروز : شنبه, ۲۲ مرداد , ۱۴۰۱ - 16 محرم 1444
تیتر اخبار »

بهترین تغذیه تابستان از نظر طب سنتی و بوعلی سینا

با تغییرات آب و هوایی، باید تغذیه خود را هم تغییر دهید و از مصرف برخی مواد غذایی پرهیز کنید تا آسیبی به سلامت شما وارد نشود.

۱۱ مرداد ۱۴۰۱

۱۰ نکته برای خواباندن کودکان

خواب بخش مهمی از حفظ سلامتی است، اما مسائل مربوط به به خواب رفتن تنها مشکلاتی نیستند که در بزرگسالی به وجود می آیند.

۳۱ تیر ۱۴۰۱

۵ بلایی که زیاد نشستن بر سر بدنتان می‌آورد

گاهی تنها چیزی که دلمان می‌خواهد این است که یک روز تمام استراحت کنیم و از جای خود اصلاً تکان نخوریم. اما داشتن یک سبک زندگی بدون تحرک می‌تواند منجر به بروز مشکلات جدی همچون بیماری‌های قلبی و دیابت شود.

۲۳ تیر ۱۴۰۱

عجیب‌ترین چیز‌هایی که باعث سرطان می‌شوند

دانشمندان بعد از سال‌ها مطالعه روی فعالیت سلول‌های سرطانی در مقیاس مولکولی به این نتیجه رسیدند که واقعا پیشگیری از ابتلا به این بیماری، بهترین روش برای پیروزی بر آن است.

۱۳ تیر ۱۴۰۱

چطور از وبا پیشگیری کنیم ؟

در برخی مناطق ممکن است مدفوع به‌صورت غیربهداشتی دفع شود، و این مسئله برای انتشار بیماری خطرناک است، چیزی‌که اهمیت دارد رعایت بهداشت دست‌ها است.

۰۳ تیر ۱۴۰۱

چرا نور خورشید حالمان را خوب می کند؟

حتما تاکنون احساس کرده اید که در روزهای آفتابی حال بهتری داشته و روحیه شما شادتر است. در این یادداشت به بررسی این می پردازیم که آیا این مساله از نظر علمی صحت دارد یا خیر؟

۱۹ خرداد ۱۴۰۱

چطور نفخ شکم را درمان کنیم؟

شب‌ها کمی زودتر خوابیدن نه‌تنها جلوی ریزه‌خوری‌های شبانه‌تان را می‌گیرد بلکه باعث می‌شود دچار نفخ و کمبود خواب نیز نشوید.

۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۱