شیرینی فریبندهای که سلامتی را میدزدد!
در دنیای پرهیاهوی امروز، نوشابههای گازدار با طعمهای وسوسهانگیز و رنگهای جذاب، به بخشی جداییناپذیر از سبد خرید بسیاری از خانوارها تبدیل شدهاند.
ذهن شلوغ را روی کاغذ خالی کنید/ نوشتن راهی برای آرامش دوباره
در روزهایی که تجربههای ناگهانی ذهن را از فکرهای تکراری و بیپایان پر میکند، گاهی تنها به چند دقیقه زمان، یک کاغذ و کمی رها کردن ذهن نیاز داریم.
چطور از عقب افتادن امتحانات استفاده بهینه کنیم؟
این روزها دو دسته دانشآموز میبینیم. یکی ماشینِ درسخواندن شده و دیگری گوشهای نشسته و با خودش میگوید: «من انگیزه ندارم، نمیتوانم بخوانم.»
آرشیو وب گردی
شرح زیارت اربعین؛
امام حسین (ع) کدام میراث پیامبران را به ارث برد؟
امام حسین علیهالسلام در زیارت اربعین، وارث علم، معرفت، آثار و سرمایههای معنوی پیامبران است.
اربعین با پای جان؛ راز گامهای بیتاول
در سفری که قرار است کیلومترها پیادهروی در گرما و مسیرهای خاکی و آسفالت انجام شود، هیچ چیز به اندازه یک جفت کفش مناسب اهمیت ندارد.
چرا مغز اشتباهات را توجیه میکند؟
گاهی حتی وقتی میدانیم اشتباه کردهایم، باز هم برای تصمیم خود دلیل میآوری که این رفتار مغز برای حفظ بقا و کاهش ابهام است.
چرا سلمان «فارسی»، سلمان «محمدی» خوانده شد؟
«نباید گفت سلمان فارسی از فارس یا از ایران است، باید گفت فارس و ایران از سلمان فارسی است.»
۱۰ ماه مذاکره محرمانه با دلالان واشنگتن
اسناد افشاشده از مرداد ۱۳۲۳ نشان میدهد حکومت پهلوی دور از چشم مجلس و ملت، «مستر هوور» پسر هربرت هوور، رئیسجمهور سابق آمریکا، را با هزینه بیتالمال استخدام کرد.
شناسایی ضعف بدن به عنوان نشانگر اولیه زوال عقل
نتایج یک مطالعه نشان داد که ضعف بدن میتواند کلید تشخیص زودهنگام زوال عقل باشد، بهویژه در افرادی که نشانههای کمی از این بیماری را نشان میدهند یا هیچ نشانهای از این بیماری را ندارند.
رژیمی که بعد از ۵۰ سالگی معجزه میکند؛ از سلامت روان تا تقویت قلب
نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد افرادی که پس از ۵۰ سالگی این الگوی غذایی را دنبال میکنند، از سلامت روان بهتر، احساس رضایت بیشتر از زندگی و امید بالاتری نسبت به دیگران برخوردارند.
۵ گام ساده برای سلامتی بهتر و تندرستی پایدار
با انجام برخی کارهای ساده، میتوان از صحت و سلامت بهتر و بیشتری بهرهمند شد.
شیرینی فریبندهای که سلامتی را میدزدد!
در دنیای پرهیاهوی امروز، نوشابههای گازدار با طعمهای وسوسهانگیز و رنگهای جذاب، به بخشی جداییناپذیر از سبد خرید بسیاری از خانوارها تبدیل شدهاند.
ذهن شلوغ را روی کاغذ خالی کنید/ نوشتن راهی برای آرامش دوباره
در روزهایی که تجربههای ناگهانی ذهن را از فکرهای تکراری و بیپایان پر میکند، گاهی تنها به چند دقیقه زمان، یک کاغذ و کمی رها کردن ذهن نیاز داریم.
چطور از عقب افتادن امتحانات استفاده بهینه کنیم؟
این روزها دو دسته دانشآموز میبینیم. یکی ماشینِ درسخواندن شده و دیگری گوشهای نشسته و با خودش میگوید: «من انگیزه ندارم، نمیتوانم بخوانم.»
رهبر شهید و الگوی سوم زن
انقلاب کبیر اسلامی با همان نگاه تحولآفرینی گفتمانی و کلان از جمله در حوزه مسائل زنان افقی تازه پیش چشم زنان ایرانی و زنان مسلمان گشود.
هنرِ پیوند؛ چرا اصلاح رابطه از هر عبادتی بالاتر است؟
در تلاطم زندگی اجتماعی، بروز اختلاف امری اجتنابناپذیر است، اما آنچه مسیر زندگی را از تنش به آرامش تغییر میدهد، مدیریت و اصلاح آنهاست.
محبّت؛ ستون اصلی زندگی مشترک در بیانات رهبر شهید انقلاب
رهبر شهید انقلاب اسلامی در بیاناتی، محبّت را مهمترین پایه استحکام خانواده و آرامش زندگی مشترک معرفی کردند.
۱۰ دلیل علمی برای اینکه هرگز امیدتان را از دست ندهید
اگر احساس میکنید در تاریکترین روزهای زندگی خود گرفتار شدهاید، تنها نیستید، بسیاری از انسانها در برههای از زندگی، احساس تنهایی، ناامیدی و درماندگی را تجربه میکنند.
کنترل هوشمندانه دعوای خواهر و برادری
والدِ خردمند و بااصالت، میداند که شأن و ظرفیتِ او بسیار بالاتر از ورود به یک مجادلهٔ کودکانهٔ طاقتفرساست.
ندای برخوار گزارش میدهد:
روایت ۵ سال تحول عمرانی در حبیب آباد با اجرای ۴۲۵ میلیارد پروژه
شهردار حبیب آباد با تشریح عملکرد پنجساله مدیریت شهری، از اجرای پروژههایی به ارزش ۴۲۵ میلیارد تومان در این شهر خبر داد و گفت: بودجه شهرداری که در سال ۱۴۰۰ حدود ۲۰ میلیارد تومان بود، امسال به ۱۳۵ میلیارد تومان رسیده است.
