آرشیو دانستنی های تغذیه ای
پنجشنبه ۱۳۹۹/۰۴/۱۲
جایگزین گوشت / ۷ نوع لوبیا با ارزش غذایی بالا برای جایگزینی با گوشت
درست است که انواع لوبیا برای بسیاری از افراد مشکلی به نام نفخ را ایجاد میکنند. اما این مشکل گذراست و در مقابل خواصی که حبوبات برای بدن ما دارند کاملا قابل چشم پوشی است.
ندای برخوار گزارش میدهد؛
مسیرهای پیادهروی جاماندگان اربعین در برخوار اعلام شد
همزمان با فرارسیدن اربعین حسینی، آیین پیادهروی جاماندگان اربعین امسال نیز همانند سالهای گذشته در شهرهای مختلف شهرستان برخوار برگزار میشود.
