آرشیو مواد غذایی

کدام مواد غذایی را باید بعد از خرید بشوییم؟
یکشنبه ۱۴۰۱/۰۸/۲۲

کدام مواد غذایی را باید بعد از خرید بشوییم؟

بعد از خریداری مواد غذایی برای جلوگیری از انتقال آلودگی باید آنها را بشوییم اما سؤال این است که آیا باید همه مواد غذایی را بشوییم؟

چه مواد غذایی برای مغز ما مفید است؟
چهارشنبه ۱۴۰۰/۱۲/۲۵

چه مواد غذایی برای مغز ما مفید است؟

یک متخصص تغذیه از دانشگاه هاروارد آمریکا به توضیح مواد غذایی مفید برای مغز و ذهن پرداخت.

با این مواد غذایی از کرونا در امان بمانید
یکشنبه ۱۴۰۰/۱۲/۱۵

با این مواد غذایی از کرونا در امان بمانید

کارشناسان تغذیه تاکید می‌کنند، با بهره‌وری از توصیه‌های مفید که شامل تقویت سیستم ایمنی بدن با استفاده از مواد غذایی سالم است، می‌توان به پیشگیری از ابتلا به کرونا کمک کرد.

غذا‌هایی که در یخچال سمی می‌شوند
پنجشنبه ۱۴۰۰/۰۷/۲۹

غذا‌هایی که در یخچال سمی می‌شوند

کارشناسان بهداشت و تغذیه هشدار می‌دهند که بسیاری از غذا‌هایی که معمولاً در یخچال نگهداری یا ذخیره می‌شوند، می‌توانند سمی شوند.

دیابتی‌ها باید چه غذا‌هایی را در لیست خود قرار دهند؟
یکشنبه ۱۳۹۹/۰۶/۱۶

دیابتی‌ها باید چه غذا‌هایی را در لیست خود قرار دهند؟

سبزیجات و میوه‌ها انتخاب‌های بسیار خوبی برای لیست مواد غذایی افراد دیابتی هستند.