آرشیو تمرین روانی
شنبه ۱۴۰۵/۰۳/۲
ذهن شلوغ را روی کاغذ خالی کنید/ نوشتن راهی برای آرامش دوباره
در روزهایی که تجربههای ناگهانی ذهن را از فکرهای تکراری و بیپایان پر میکند، گاهی تنها به چند دقیقه زمان، یک کاغذ و کمی رها کردن ذهن نیاز داریم.
ندای برخوار گزارش میدهد:
روایت ۵ سال تحول عمرانی در حبیب آباد با اجرای ۴۲۵ میلیارد پروژه
شهردار حبیب آباد با تشریح عملکرد پنجساله مدیریت شهری، از اجرای پروژههایی به ارزش ۴۲۵ میلیارد تومان در این شهر خبر داد و گفت: بودجه شهرداری که در سال ۱۴۰۰ حدود ۲۰ میلیارد تومان بود، امسال به ۱۳۵ میلیارد تومان رسیده است.
