آرشیو سلامت بدن

دانشمندان: آه کشیدن، ریه‌ها را تنظیم و بدن را بازیابی می‌کند
سه‌شنبه ۱۴۰۴/۰۷/۲۹

دانشمندان: آه کشیدن، ریه‌ها را تنظیم و بدن را بازیابی می‌کند

پژوهشگران می‌گویند آه کشیدن فقط نشانه خستگی یا اندوه نیست، بلکه راهی طبیعی برای تنظیم مجدد عملکرد ریه‌ها و مایع حیاتی درون آنهاست.

علائم نیاز به پروتئین در بدن
پنجشنبه ۱۴۰۴/۰۷/۱۰

علائم نیاز به پروتئین در بدن

مصرف روزانه و کافی پروتئین بسیار مهم است، چرا که این ماده مفید در در هر سلول بدن شما یافت می‌شود، استخوان‌ می‌سازد، عضلات را حفظ می‌کند و باعث حفظ زیبایی پوست می‌شود.

اهدای عضو، اقدامی حیات‌بخش و معنا آفرین
یکشنبه ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
معاون سیاسی و اجتماعی استاندار اصفهان مطرح کرد:

اهدای عضو، اقدامی حیات‌بخش و معنا آفرین

معاون سیاسی‌اجتماعی استاندار اصفهان، اهدای عضو را ارزشمندترین مصداق امربه‌معروف و دعوت به خیر دانست و بر لزوم ترویج این فرهنگ حیات‌بخش و تقویت پیشگیری در نظام سلامت تأکید کرد.

موز می‌تواند برای سلامتی مضر باشد
سه‌شنبه ۱۴۰۰/۰۹/۹

موز می‌تواند برای سلامتی مضر باشد

موز به دلیل وجود عنصر رادیواکتیو که در آن وجود دارد، می تواند برای سلامتی خطرناک باشد.

خوراکی های ممنوعه برای داشتن پوستی صاف
چهارشنبه ۱۴۰۰/۰۸/۲۶

خوراکی های ممنوعه برای داشتن پوستی صاف

مواد غذایی وجود دارند، که با تاثیر بر عملکرد بدن، باعث به وجود آمدن آکنه و جوش‌های پوستی می‌شوند.

خطرات باورنکردنی نشستن طولانی مدت
دوشنبه ۱۴۰۰/۰۷/۱۹

خطرات باورنکردنی نشستن طولانی مدت

نشستن طولانی مدت عوارض زیادی را در بدن ایجاد می‌کند، شما می‌توانید با افزایش فعالیت بدنی این عوارض را کاهش دهید.

آیا بیسکویت باعث افزایش وزن خواهد شد؟
جمعه ۱۳۹۹/۰۷/۱۱

آیا بیسکویت باعث افزایش وزن خواهد شد؟

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره ارتباط افزایش وزن و مصرف بیسکویت توضیح داد.

سبزی که زیاده‌روی در مصرف آن شما را می‌کشد!
جمعه ۱۳۹۹/۰۷/۱۱

سبزی که زیاده‌روی در مصرف آن شما را می‌کشد!

زیاده روی در مصرف نوعی سبزی باعث ایجاد بیماری‌های گوناگون در شما شده و سلامت تان را به خطر می‌اندازد.

فست فودها همراه با اثرات مخرب بر سلامت بدن
یکشنبه ۱۳۹۹/۰۴/۲۲

فست فودها همراه با اثرات مخرب بر سلامت بدن

فست فود‌ها اثرات مخربی بر سلامت بدن می‌گذارند، به همین دلیل باید در مصرف آنها بیشتر احتیاط کرد.